脑中风是中枢神经系统的常见疾病、多发疾病，具备患病率高、病发率高、病死率黄金玛卡12粒价格高与复发性强的特性，是中国国民第一位死因。

恩施市人民医院康复心理卫生科负责人、副高职称柳浩详细介绍，据调查，在存活脑血管病患者中，约62.16%~70%的脑血管病患者会有功能问题或残废，约50%的患者生活无法自理，极大地黄金玛卡的功效及吃法严重影响患者生活品质。

伴随着医学发展，脑卒中后初期康复看起来愈来愈重要。研究发现，早期康复干预，能改善或者减少脑中风患者的功能问题，取得最好作用水准的修复，降低病发症的产生，提升患者的日常生活自理能力和社会适应，缓解家中以及社会的压力。

脑中风患者的初期康复，指的是在生命体征稳定48小时之后，在原发性精神病学疾病无加剧或明显改善的情形下开始启动康复医治。脑溢血患者脑损伤水平相对比较重，一般在患病后1-2周，病情好转之后开始康复医治。对伴随比较严重病发症，如血压过高等，在临床继发性的前提下，及时治疗病发症，待患者病情好转48钟头后才可逐渐开展康复医治。

初期康复练习尤其是患者积极参与康复，可促进神经侧枝循环或神经系统轴突神经递质关联的创建，另一侧大脑半球的功效偿还及功能性的重新组合。并且，初期康复练习能够减少褥疮、新冠肺炎等病发症，提升患者战胜病魔的自信。

没有进行初期康复锻炼的患者，出现一些不益于中后期康复的影响因素概率将大大增加，比如关节粘连、肌萎缩、肌力下降、心肺功能功能减退等。

初期康复练习包含：

1.床边良肢位摆放。针对无法自己挪动或是意识模糊的患者，维持正确姿势看起来尤为重要。目的是为了维护患者肩关节、避免肩关节半脱位，避免骨盆后倾和髋关节外展外旋，防止足下垂；避免产生褥疮；抗痉挛姿势，缓解筋挛，防止身体关节挛缩；保持优良血液循环系统 ；为中后期康复医治奠定良好基础。

具体方法：

以右侧偏瘫为例子：

①采用仰卧：头顶部摆放枕头，枕头相对高度适度，不能过高造成腰椎曲屈。患侧肩膀垫枕头，避免锁骨后缩，上臂用枕头抬高，腕关节、肘关节、手指头伸直，上臂旋后或维持功能位。患侧髋关、大腿根部下、膝盖骨下垫枕头，避免髋外旋，膝过伸。

②患侧方平卧：患侧肩往前伸、肩关节弯折国产黄金玛卡，肘伸直，手指头伸开，手心往上，网上卖黄金玛卡吃半片有效吗患侧腿部膝关节略弯折，髋关伸直，膝关节背屈。健侧腿部维持梯步姿态，放枕头上，膝关节和脚裸稍为弯折。

③健侧卧：患侧肩往前伸，肘伸直，不可以垂腕，躯体稍前伸，患侧腿部膝关节和髋骨稍为弯折，腿部放枕头上，防止足内翻。

2.床边按时翻盘。无论是哪种姿势，均必须2h翻盘一次，并推拿受力位置，加快血液循环。与此同时，在良肢位摆放里可灵活运用小垫或软枕，以拉高身体，推动静脉回流，维持皮肤干，预防褥疮病发症。

3.半身不遂身体被动活动。在脑中风爆发后生命体征稳定48小时之后或中枢神经系统原发病平稳不会再进度时，可以对患者患侧身体开展有规律骨关节被动活动，防止骨关节筋挛和肌肉废用性萎缩。

4.床边积极主题活动。肌力训练，防止废用性肌萎缩，提高人体体力。

具体方法：

①上臂和肩关节健身运动。患者仰卧，两手手指交叉双手合十，患侧大拇指在下，做平举姿势或上下迟缓晃动。

常见问题：平卧肩关节屈式视角不得超过90-100度，防止平卧时锁骨受力限制肩关节主题活动，再加上一部分患者存有患侧感觉减退，平举太高可能导致肩关节损害，造成肩背痛。

②协助—积极翻身训练。患者仰卧，一侧腿部曲屈，脚底立身床体，两手手指交叉双手合十，肘伸直平举，头转向一侧，依靠两手平举左右摇摆的力，躯体向头转向的一侧积极翻盘。

③床边平臂体能训练： 患者仰卧下，协助患者下肢屈髋屈膝，足放置于床表面，双上肢当然放在体测，让患者双脚用劲往下踩床体，将屁股伸出，可以保持10至30秒，随后恢复正常，如此循环。需注意，软瘫期开展平臂体能训练，能将屁股抬得尽可能高，这样有利于躯体可靠性的修复。

柳浩强调，初期康复要遵循循循渐进，切忌急功近利，如开展家中康复，必需时要资询对口专业医师。