花生米加2个鸡蛋锅中一炸，营养成分美味，酥脆可口，我们家一周吃三次

花生米在日常生活中很常见，有些人拿来当零吃，有些人拿来当凉拌菜吃，还有人白口铁直接生吃来健脾养胃。我们都知道经常吃花生米是暖胃的，长期吃花生米也有补血的功效，特别是花生米的外衣，吉隆宏安黄金玛卡补血补气作用相当不错。吃花生米还能够加快身体的新陈代谢，有利于废弃物和内毒素的排除。花生米是一种干果，有属于一种带有油腻感化学物质较为丰富的食物，它能起到美容养颜身体排毒的功效，针对女性来说是较为有益的，适当的吃一些花生米还能够调理脾胃。那样花生米怎样做才好吃呢？有人喜欢干炸，有人喜欢直接生吃，也有人爱煮着吃。而我就不一样了，我很喜欢把花生米制成零食来吃，里边添加2个鸡蛋，是既营养成分又美味。起锅后花生米吃在口中小脆，越嚼越香。我每次都会多做一些出去，存着慢慢吃。有时来客人了，便会端上桌作为下酒小菜，顾客也都觉得美味。记得以前爸爸都是把花生米煮着吃，但是自从了解此作法后，我家的花生米再也不会煮。全是添加2个鸡蛋锅中一炸，营养成分美味，酥脆可口，我们家一周吃三次，餐餐吃不够。作法太简单了，接下来是做法和全过程，有兴趣的朋友赶紧做。【提前准备食物】：花生米，鸡蛋，面粉，辣椒粉，芝麻，白胡椒粉，白砂糖，等。

【具体方法】

1、最先碗内加入适量的花生米，添加冷水，直接把花生米清洗，洗去花生米表面的尘土，把花生米捞出来控干水分，装在盘子里。2、然黄金玛卡怎么样后在花生米里边打进2个鸡蛋，把鸡蛋搅散，好好地搅拌一下，让每一粒花生米都包起鸡蛋液，分批少量的添加面粉，再度拌匀，让美丽动人一粒花生米都裹上一层面粉。再筛掉多余的面粉颗粒物，装进盘里预留。3、小盘子内添加2勺辣椒粉，一勺芝麻，一勺白胡椒粉，充分的拌匀，放一旁应急。

4、锅中油湿热，放进花生米，中小火炸5到6min，炸至花生米有噼噼啪啪爆秘鲁黄金玛卡裂的声音，外皮金黄酥脆，就可以控油补水捞起来。5、锅里添加50mL冷水，适量的白砂糖，小火不断地翻炒，炒至糖桨略微掉色。入备好调料，关火后倒进炸好的花生米，迅速翻炒匀称，怪味花生就做好了。小提示：

1、添加面粉拌和的时候要搅拌的匀称一点，炸出来以后面浆还会匀称。

2、开中小火慢炸，避免把花生米炸焦。

3、在炒淘宝黄金玛卡胶囊的时候也要不断地翻炒，由于添加了糖，所以很容易粘底锅，因此要及时的滚动着。