山参自古以来被称作“百草之王”。早就在《神农本草经》里就有有关山参的阐述，是目前较早“山参，味辛生寒，主补五脏，安精神实质，定灵魂，止心悸失眠，……久服，轻身延年。”

人参子是山参果实，完善中为红色，果实甜甜的，里有种籽。人参子常以果子成熟时采收晾干应用，具备补气血强身健体、减缓衰老的作用。在《纲目拾遗》含有“发痘行浆”阐述。

人参子含有大量人参皂苷，人参子的水果汁里面含有多种微量元素与人体所必须的各种各样营养元素，针对身体疲乏、头晕目眩失眠症和心慌气短有非常好的调养作用。人参子能够提高身体缓解疲劳水平，提升用脑工作效率，令人维持充沛的时间精力。

人参子能够泡药酒、炖服或磨成粉服用。

针对病后体质虚弱得人，能用美国辉腾黄金玛卡女生人参子和猪大骨炖服。

取新鲜的猪大骨1000克、人参子10克、生姜片、冬茹适量。用新鲜排骨清洗切片，和生姜片及其冬茹一起放入炖罐慢火烧煮1.5小时，在放入人参子再次炖30分钟即可。这一款养生汤有非常好的药补功效，还有猪排骨的鲜香味道与营养，是非常不错的滋阴养血上品。

人参子能够泡药酒服用。取50克人参子和1000克纯粮酒一起泡浸半月，就可日常服用。人参子酒有山参独特的口味，又含有人参皂苷，有利于滋补五脏，安神助眠，临睡前能够适量服用。

人参子还能够磨成细粉，平时多和荤类汤膳一起服用，还可以在早晨和小米汤一起服用，有非常好的滋补实际效果。

人参子的家常养生药膳作法

1、人参子鸭子汤

取人参子10克、老鸭一只、川芎5克，黄芩10克，生姜片适量。用新鲜的老鸭切成黄金玛卡伟哥小块和生姜片放入锅里慢炖2钟头，再放入人参子、川芎、黄芩再次炖三十分钟就可以调料服用。这一款鸭子汤味道醇正，补气益血，含有人参皂苷等微量元素，是增强体质的好食材。

2、人参子粉炖鸡黄金玛卡王蛋羹

取两个鸡蛋放入炖锅打撒后，添加适量温开水（水文水利不可以太热了，不然鸡蛋会变为鸡蛋汤），再倒入人参子粉和适量食盐，拌匀就可以。把炖锅放入炒锅中，烧沸炒锅里的水后，在继续蒸制15分钟直至烂熟就可以，服用是，可以依照个人爱好，添加葱段或生抽酱油等调料。这一款鸡蛋羹口感细腻软嫩，含有丰富多彩蛋白、人体脂肪、维他命及其铁、钙等营养元素。这一款蛋羹具备人参子的补气血强身健体的作用，还可以消化吸收鸡蛋的丰富多彩营养成分，有滋补胃肠，减缓衰老的滋补作用。

3、人参子能够煮茶服用

平日中的上班一族，能用人参子磨成细粉，用热水黄金玛卡多少钱冲调当茶服用。具体方法是取5克人参子粉和大枣一颗放入杯里，用热水冲调就可以。这样不但服用便捷，可以有效消化吸收丰富多样的人参皂苷，还有非常好的提神醒脑的作用。这一款茶汤有非常好的滋补功效，振东黄金玛卡但在温度高的夏日，可能会造成上火的产生，需要注意适度喝。