什么叫“丹道”，说白了，便是炼药之法,这一“丹”，别名“金丹”。现在社会也称之为法宝，但是这不完善，因金丹除开法宝，还有一个外丹黄金玛卡服用指南。一般传统意义上的“法宝”，如硬气功所谓“绝学绝招”如横练、铁布衫、鹰爪神指这类所练法宝气功师，归属于单纯的后天气丹，尽管有着非常大动能，但是和丹道不相干。

丹道不是只炼药，而是通过丹修行，一般是自然而然由后天性有所为进到先天性潜山，性命双修，激发自己潜力，变成具备强身健体、开智增慧、延缓衰老、将存亡把握在自己手里的不灭金身躯体及其较快作用，是中国几千年的无上传统式养生健身方式，称之为“金丹大路”或“先天性大路”。其代表者，就是黄庭经传记中的广成子、轩辕皇帝、我等及后来尹喜、王玄甫、钟离权、韩湘子、施肩吾、刘海蟾、张紫阳、石杏林、薛子贤、陈泥丸、白玉蟾、彭鹤林、陈抟、王重阳、马丹阳、孙不二、邱处机、王处一、刘处玄、谭处端、郝大通、宋披云、李般若经、赵蓬莱、韩清甫、李弈剑、张紫琼、赵缘督、陈致虚、张三丰、张静虚、邱长春市、李虚庵、曹回阳哥们、伍冲虚、柳华阳、刘悟元等，是赞不绝口的圣人真人版，大多数留出经典著作或人物传记传说故事。也有数不胜数者，流传约二十万得道真人版，这其实难以考迹，故在这里无法过多阐释。

“丹”是啥？黄庭经：丹即太极也，太极就是丹。一粒黍珠，造出来全球。太极，金性也，此天地之妙，非有形质者也。太极一片静谧清亮之德，其性是金性，其形是金色，统于五行之先。夫得道之人，证圆明妙觉元，则身见金色，头放光茫。夫圆明妙觉元，太极高血压可以吃印度黄金玛卡吗之体也，而光茫金色，及时相对应。出马仙结丹，先求身负太极，而所结之丹如一粒龙川，阳神示现，遍体皆作紫磨金色。丹者，先天性的东西，非后天性的东西也。名叫炼药，实则修身养性炼炁，积金实腹，见性。这便是丹道。

“道”是啥？性命圭旨云：“夫道也者，位天地、育天地万物，曰道；揭日月、生五行，曰道；超过恒河沙数，曰道；孤则独无一侣，曰道；直穿洪蒙而还归溟滓，曰道；善集成就而颉超圣凡，曰道；目下机境未兆而突而灵瑞，曰道；面前生杀明晰而软弱无能躲避，曰道；处卑污大而高贵，曰道；居昏暗而极高超，曰道；细入刹尘，曰道；大黄金玛卡10片装多少钱包包天地，曰道；从无入有，曰道；作佛升仙，曰道。佛书五千四十八卷，都说不了了处；中等三十三章，都说不上穷处；社会道德五千余言，都说不上极处。道也者，果什么叫也？一言以定之，曰炁也。”

由此可见丹道真真正正含意，乃先天性之神意和元精，是效仿天地与日月同辉的生命之学，是来自于身体“精、气、神”三元的修练，故又称“三元丹法”。三元者，精为下丹田之一元；气为中丹田之一元；神为上丹田之一元。此即“三一”之论。针对内功心法等级而言，称初中级人元金丹、初级地元神丹、高端中天大丹。三元不能分离来修，反而是兼备，即性命双修。近代，因为派系门户网之间的竞争与社会风尚的局限性，针对三元丹法各执一说，多的是片面性，甚至把三元分离出来而独到见解，变成生命分户而修得旁黄金玛卡茶有什么用门外道或者是为世俗尊崇的功效小术，故真真正正得道成真者如凤毛龙甲，千万里也难得其一。

千万里也难得其一比喻，那就是指超凡入圣如愿以偿者来说，更多则，是处于初、初级中间，和一国乃至全球竞技体育竞赛数十万、千万也难得其一的冠军来比，其实就是大巫见小巫了。更何况冠军除开知名度以外，其生命素养、品德修养岂能与得道成真者对比？恐与丹道筑基期者水准都很难一概而论。