伴随着大家的年龄在不断增加，很多人会有腰酸背痛的状况，还有很多年纪大一点的人，手腿也不是很利落。腰膝酸软在中医临床上是常见的主要表现。 中医讲腰为肾之府，肝主筋，肾还主二便。因此当人肾气充足、脾经充沛的情况下，腰部的人体骨骼和筋才能够获得正常气血的温煦功效，腰部的人体骨骼和肌肉国产黄金玛卡才能够获得正常伸屈、活动自如。 反过来肾精不足，腰部的人体骨骼和肌肉也得不到正常温煦，进而会有腰部的酸、软。假如是肾的阳气虚，也会出现腹部凉痛表现的，因此腰酸背痛一般都提醒肾气不足；腰冷提醒阴虚火旺。 中医讲膝属于筋所包绕的骨关节，肝主筋，其作用是通过于肝血的充足对筋的滋润才可以完成。 因而假如肝血运作受阻，全身经筋也得不到足够的滋润，而膝盖骨也是经筋汇聚的区域，经筋功能的就不能得到正常充分发挥，因此会有膝盖骨屈伸不利、膝盖骨打软的情况。 可能大家也听过许多，在乡村八十多岁的老人家也还手腿十分利落，常常干活儿。 那么为什么有一些人四五十岁腰腿就没有了呢？那是因为肾精不足，气虚血瘀，长期缺乏锻炼，骨筋无法得到足够的滋润，就会出现腰膝酸软。 为大家介绍一个三味药的搭配，黄金玛卡吃完眼花能够很好的处理我们自己的腰膝酸软：补肾壮阳、活血、安神，各尽其责、搭配相辅相成。 第一味药是补骨脂 温性味艰辛，入脾、脾经，有温肾助阳的作用，因此对于脾肾虚所导致的腰膝冷痛，也是有强腰健膝的功效。 《本草经疏》：“补骨脂，能暖水脏，阴中生阳，壮火益土之要药也。其主五劳七伤，盖缘虚损之病，几起于脾肾两虚，因其黄金玛卡的油丸是什么能暖水脏、补火以生土，则肾中真阳之急得补而升高，则能够沤肥水谷、蒸去其糟粕而化精准，性子散精上归入肺，以荣养乎五脏，故主五脏之劳，七情之伤所得病。” 《局方》：“强盛时期元虚败，脚板厚重，夜多出冷汗。此药壮筋骨，益原气。” “补骨脂，逐诸冷痹顽，止小便捷，肚子里冷”，补骨脂也有收敛固涩，固精缩尿的功效。由于入胃经，有温脾治腹泻、止喘纳气的作用。 第二种药是制没药 是一种树杆皮部外渗的油胶环氧树脂，其味道苦平，入肾经。 《纲目》：''乳香活血，制没药散血，皆能止疼退肿，拨毒，故二药常常相兼所以用。'' 制没药的辛能散、苦能泻，有少量芳香擅于走窜，因此有非常好的活血化淤，止疼退肿的作用。其入肾经，协助肝血运作，使全身经络获得滋吃黄金玛卡后感受润。 第三味药是茯苓 其实大家该会比较了解，作用十分广泛，不区分四季能与各种各样药物配伍，无论寒温风湿病诸疾，均可与此充分发挥与众不同作用。 《本草衍义》:''茯苓、茯神，其水之效多，益肺胃不能阙也。'' 《用药心法》:''茯苓，淡能利窍，甘以温补肾阳，去湿之圣药也。味柑平阴补阳，益脾逐水，生津止渴导气。'' 茯苓味辛淡，性温，深入人心、胃经擅于医治心肾不交，对于气血两虚所引起的心神不宁、心悸失眠失眠症，有非常好的镇定安神、健脾胃宁心安神效果。 针对脾胃虚弱的人而言，茯苓也可以健脾益胃，此外，很多温补肾阳的中药非常容易生寒湿，拥有茯苓就能很好的去脾虚湿困，也有利于肠胃对中药的消化吸收。 总得来说，若想处理腰膝酸软，就要从补肾壮阳、活血、安神三方面下手。而补骨脂、制没药、茯苓三味药的搭配，能够很好地滋阴补肾、活血化淤、镇定安神。